Sobald du in der Nestbau-Phase bist, wirst du das Internet nach Listen durchforsten, was du alles haben solltest. (Wir haben auch eine und du kannst sie hier finden).
Aber was vielleicht noch wichtiger ist: Wir haben eine Liste zusammengestellt mit Dingen, die du am Anfang NICHT brauchst!
Für diesen Artikel habe ich die Doula Keatyn Jayne gebeten, mir zu helfen, die ultimative Liste der Dinge zu erstellen, die neue Eltern nicht brauchen. Keatyn ist eine Doula für Geburt und Wochenbett in Berlin. Ihre Leidenschaft ist es, Eltern dabei zu helfen, ihre Babys so zu gebären und zu erziehen, wie es für sie am besten ist. Sie ist außerdem eine ausgebildete Schlafberaterin für Säuglinge. Erfahre mehr über ihre Arbeit unter www.birthandbeyond-berlin.com.
Wie Keatyn sagt: Das Baby wird einen großen Teil des ersten Jahres in deiner Nähe/an deinem Körper verbringen. Anstatt all deine Ressourcen für die Gestaltung eines niedlichen Kinderzimmers auszugeben, ermutige ich Familien dazu, einige Ressourcen zu nutzen, um die Räume zu verschönern, in denen man sich selbst am meisten aufhalten wird. Wenn du schon lange ein neues Bett/eine neue Liege/neue Bettwäsche haben wolltest oder die Wände streichen willst, ist jetzt der richtige Zeitpunkt!
Oder vielleicht kannst du dein Leben ein wenig vereinfachen, indem du einen Trockner oder eine Spülmaschine kaufst oder eine Reinigungskraft einstellst. Wenn du stundenlang mit dem Füttern und Kuscheln deines Babys beschäftigt bist, wirst du froh sein, dass du es getan hast. Dem Kind ist es egal, ob die Windeln auf einem schicken Wickeltisch oder einer kleinen Matte auf der Couch gewechselt werden, aber es wird spüren, dass du entspannt bist.
Hier ist unsere Liste, zusammengestellt von einer erfahrenen Doula und einer zweifachen Mutter, mit bewährten Tipps von ihren vier Hebammen.
Was du in den ersten Wochen nicht brauchst
Einen Wickelrucksack - benutze einfach eine normale Tasche oder einen Rucksack mit Wickeltasche (wie diesen von Lässig)
zu viele Babypflegeprodukte (Cremes, Duschgel und Lotionen...)
Holen Sie sich eine gute Creme gegen Windelausschlag
Wenn du stillst, ist Muttermilch tatsächlich ein wunderbares Naturheilmittel, das von vielen Hebammen empfohlen wird! LaLeMa, das von einer deutschen Mutter gegründet wurde, stellt ein supercooles Kit her, mit dem du deine Muttermilch in eine Lotion verwandeln kannst, die mindestens drei Monate lang hält
Diese knollenförmigen Nasensauger – sie funktionieren nicht. Hol dir stattdessen einen, der elektrisch ist oder an dem man mit dem Mund saugt: "Nose Frida" (klingt komisch, funktioniert aber wirklich gut!)
Ein "Nest" - diese weichen, bequemen Krippennester scheinen wirklich verlockend zu sein und sie können großartig für ein (beaufsichtigtes) Nickerchen am Tag sein. Aber sie sind nicht sicher oder zum Schlafen empfohlen und ziemlich teuer für etwas, aus dem ein Baby schnell herauswächst.
Babyhandschuhe – Säuglinge fühlen gerne mit den Händen und Handschuhe können ihre sensorische Entwicklung einschränken
Spielzeug – Säuglinge brauchen in den ersten Monaten kein Spielzeug. Sie mögen Kontraste sehr, daher sind diese schwarz-weißen Karten/Bücher für die meisten Babys schon sehr früh sehr verlockend. Tribu Box ist auch ein lokales, von Berliner Müttern geführtes Unternehmen, von dem du dir altersgerechtes Spielzeug (monatlich) schicken lassen kannst. Ihr könnt damit spielen und genießen und anschließend zurücksenden, wenn du bereit für das nächste Spielzeugset bist. (Kietzee Club-Mitglieder finden einen Rabattcode für Tribu Box in ihrem Mitglieder-Dashboard.)
Ein Stillkissen – ich persönlich fand das Stillen komplizierter, wenn ich ein Stillkissen hatte und habe es bevorzugt zum Stillen auf der Seite zu liegen. Aber das ist eine sehr persönliche Präferenz.
Mobiles über dem Bett, da sie das Baby vom Schlafen ablenken können (aber sie sind später großartig, zum Beispiel über dem Wickeltisch)
Bettdecken oder Kissen für das Babybett werden erst viel später benötigt (nutze aus Sicherheitsgründen einen Schlafsack, siehe oben, für die ersten 12 Monate+)
Ein Badethermometer (Du kannst die Wassertemperatur am Handgelenk testen, wenn du dich dabei sicher genug fühlst)
Kinderstühle/Schaukeln – die meisten davon sind nicht ideal für eine längere Nutzung (und einige sind einfach völlig unsicher). Je mehr Zeit ein Baby in etwas angeschnallt und in sitzender Position ist, desto weniger Zeit kann es zappeln und sich frei bewegen, was für seine körperliche Entwicklung sehr wichtig ist.
Ein Kinderbett – Keatyn hier: Ich werde etwas sagen, was möglicherweise etwas überraschend ist - KAUF KEIN KINDERBETT, sondern stattdessen ein Bett für den Fußboden. Die meisten Babys schlafen nicht in ihrem Kinderbett und sie sind sperrig und teuer. Wenn das Baby aus dem Neugeborenen-Beistellbett herausgewachsen ist, kann eine Doppelmatratze auf dem Boden eine wirklich gute Option sein. Auf diese Weise kannst du dein Baby in den Schlaf kuscheln/füttern und dich dann wegrollen oder dösen (wenn du noch nie versucht hast, ein friedlich schlafendes Baby aus deinen Armen in ein Kinderbett zu transportieren und es in dem Moment aufwacht, in dem du es ablegst – Du wirst begeistert sein, wie gut es ist, sich Wegrollen zu können!) In diesem Blog findest du ein gutes Beispiel für eine sichere Einrichtung: eng anliegende Laken, keine Kissen, das Bett ist nicht an den Wänden und das Zimmer sollte babysicher sein.
Denk daran, dass diese Liste auf unseren persönlichen Erfahrungen und Vorlieben basiert und deine eigenen möglicherweise anders sind.
Hast du weitere Tipps, die du mit uns teilen möchtest? Sende uns eine E-Mail an [email protected].
