In Deutschland ist es üblich, vor der Geburt des Babys einen Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen. Dieser Kurs findet in der Regel im dritten Trimester der Schwangerschaft statt und kann von der Krankenkasse übernommen werden.
In diesem Artikel erfährst du mehr darüber, was dich bei einem Geburtsvorbereitungskurs erwartet.
Wenn du einen Geburtsvorbereitungskurs in München machen möchtest, haben wir mehrere englischsprachige Kurse in München gefunden:
Pippagina
Pippagina wird von Lynn Darbyshire Msc. RM. RGN. geleitet, einer in Deutschland und Großbritannien registrierten Hebamme. Pippagina bietet Kurse von der Schwangerschaft bis zur Menopause für englischsprechende Frauen in München an.
Ihr Schwangerschaftskurs für Paare findet derzeit in der Lerchenfeldstraße 16, 80538, München statt. Die Gebühr für den 6-stündigen Kurs beträgt 127,27€ (Stand 2024).
Pippagina hat auch einige andere Angebote , die dir während der Schwangerschaft und Geburt helfen, z.B. Englisch-Deutsch-Übersetzungen.
Doula Darby
Doula Darby stammt aus den USA und ist Mutter von 3 Kindern. Seit 2016 ist sie Doula und hat über 80 Familien bei der Geburt unterstützt. Sie ist zertifiziert bei Childbirth International und der Deutschen Gesellschaft für Geburtsvorbereitung.
Im Moment bietet sie einen aufgezeichneten Kurs an, der es dir ermöglicht, in deinem eigenen Tempo zu lernen. Du kannst diesen Kurs für 20 € in Anspruch nehmen.
Du kannst außerdem an individuellen Kursen und Retreats teilnehmen, die die Möglichkeit bieten, andere frischgebackene Eltern in München kennenzuleren, zu reflektieren und mit dir selbst in Kontakt zu treten. Ihre Kurse konzentrieren sich speziell auf die Geburt in Deutschland, mit einem Schwerpunkt auf dem, was du in den Münchner Geburtskliniken erwarten kannst.
Darby bietet außerdem verschiedene andere Dienstleistungen für die Zeit der Schwangerschaft an. Du kannst zwischen Onlineterminen für 80 € pro Stunde oder privaten Besuchen bei dir zu Hause für 200 € pro Stunde wählen.
Die meisten Versicherungen übernehmen die Unterstützung durch Doulas nicht (Stand November 2024).
Buche ein kostenloses Beratungsgespräch mit Darby, um mehr über ihre Gebühren und Angebote zu erfahren.
Mamiflow München
Mamiflow München bietet Geburtsvorbereitung und Doula-Service für englischsprachige Eltern und werdende Eltern. Du findest sie in München Schwabing. Sie bieten eine breite Palette von Dienstleistungen, wie z.B. Geburtsvorbereitungskurse, Babymassagekurse, 1-1 Doula-Unterstützung bei der Geburt und Dienstleistungen für Mütter.
Du kannst dich auch auf Instagram über ihre Kurse informieren. Zur Geburtsvorbereitung bieten sie kleine und interaktive Gruppenkurse im Studio MAMIFLOW, Belgradstraße 80 in 80804 München an.
Die Kurse umfassen das Verständnis von Wehen, Herausforderungen und Interventionen, wenn die Wehen nicht wie geplant verlaufen, Schmerzbehandlung, Partnerbeteiligung und Wochenbettbetreuung.
Der Kurs kostet 197 € pro Paar und dauert 6 Stunden.
Sweetpeabumpbirthbeyond
Julie Mason ist die Besitzerin von Sweet Pea. Sie ist Hebamme aus Großbritannien, aber auch in Deutschland als Hebamme registriert.
Julie bietet Online- und Präsenzkurse mit nicht mehr als 8 Paaren an.
In den Kursen geht es darum, was dich während der Wehen und des Geburtsprozesses erwartet, hilfreiche Atem- und Entspannungstechniken, Tipps, wie Gebärpartner die Frau unterstützen können, Infos darüber, was die Geburt leichter und angenehmer machen kann (Bewegung, Atmung, Massage, Entspannung und die Verwendung von Wasser), mögliche Methoden der Schmerzlinderung, Stillen, Leben mit einem Neugeborenen.
Die Gebühr für die Schwangere wird direkt von der Versicherung bezahlt. Die Gebühr für die Partner*in beträgt 110 €. Privatunterricht ist ebenfalls möglich. Die Kosten betragen 50 € pro Stunde.
Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein
In der Haeberlstr. 17 findest du den Verein Beratungsstelle für Natürliche Geburt und Elternsein e.V., der mehrere Kurse auf Englisch und in anderen Sprachen anbietet.
Du kannst an der Online-Veranstaltung Geburt in München teilnehmen, wo du die notwendigen Informationen erhältst, um während der gesamten Schwangerschaft informierte und individuelle Entscheidungen zu treffen.
Kursleiterin ist die Hebamme Julia Preu. Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt und die Gebühr beträgt 15 €. Julia beantwortet deine Fragen rund um die Schwangerschaft, die Wahl des Geburtsortes und die Rückkehr nach Hause nach der Geburt.
Die Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt können persönlich oder online besucht werden. Sie bieten außerdem Geburtsvorbereitungsabende für Paare mit 4 Terminen oder das Geburtsvorbereitungswochenende für Paare an. Beide Kurse werden von Ulrike Mann-Drewes geleitet. Die Gebühr für einen der Kurse beträgt 274 € und du solltest dich bei deiner Versicherung erkundigen, ob die Kosten übernommen oder erstattet werden.
Sie bieten zudem verschiedene Beratungsmöglichkeiten für frischgebackene und zukünftige Eltern.
Bauchraum München
Bauchraum München bietet einen Geburtsvorbereitungskurs für englischsprachige Menschen in München an.
In diesem Wochenendkurs erhältst du alle Informationen, die du vor der Geburt benötigst. Es wird empfohlen, den Kurs zwischen der 24. und der vollendeten 38. Schwangerschaftswoche zu besuchen. Da es sich um einen zweitägigen Kurs handelt, ist die Anwesenheit an beiden Tagen erforderlich.
Die Kursgebühr für Frauen wird von der Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr von 150 € kann teilweise teilweise erstattet werden.
Geburtshaus Pasing
Im Geburtshaus Pasing bietet Doula Johanna einen 4-wöchigen Geburtsvorbereitungskurs an.
Im Kurs erfährst du mehr darüber, wie du dich während der Schwangerschaft ernähren und vorbereiten kannst, relevante Aspekte der Physiologie und Anatomie für die Geburt, Bewältigungs- und Komfortmaßnahmen, die den physiologischen Geburtsprozess unterstützen, die Vor- und Nachteile verschiedener Eingriffe, die Bauchgeburt (Kaiserschnitt) und alle damit verbundenen Optionen, Kommunikationsstrategien und die Bedeutung der informierten Einwilligung.
Der Wochenbett-Teil des Kurses hilft den Eltern, sich auf die Veränderungen vorzubereiten, die mit der Geburt eines neuen Babys auf sie zukommen und gibt Empfehlungen für die Wochenbett-Zeit (die ersten Wochen nach der Geburt).
Postpartale Stimmungsschwankungen und der Schlaf des Babys werden ebenso besprochen wie das Stillen und Flaschenfüttern, die Beruhigung eines Neugeborenen und die Selbstfürsorge der Frau und die Veränderungen, die eine Beziehung durchmacht, wenn Paare Eltern werden.
Da Johanna eine Doula und keine Hebamme ist, übernehmen die meisten Versicherungen die Gebühr für diesen Kurs, die 350 € beträgt, nicht.
Der Kurs umfasst 5 Samstagabende von 17.30 bis 20.00 Uhr. Du kannst ihn online buchen.
Schwabinger Kindl
Das Schwabinger Kindl bietet einen Intensiv-Geburtsvorbereitungskurs für Paare an, der an einem Wochenende für jeweils 4 Stunden am Samstag und Sonntag stattfindet. Der beste Zeitpunkt, um mit dem Kurs zu beginnen, ist zwischen der 32. und 36. Schwangerschaftswoche – er sollte mindestens 2 Wochen vor deinem Geburtstermin abgeschlossen sein.
Besuche diesen Kurs mit deinem Partner oder der Person, die du während des Geburtsvorgangs begleitet. Du kannst den Kurs online buchen.
Die Gebühr für die Frau wird von der Krankenkasse übernommen. Die Partnergebühr beträgt 160 € und wird manchmal auch von der Krankenversicherung übernommen.
Im Schwabinger Kindl wird auch ein englischer Rückbildungskurs angeboten.
Haus der Familie
Das Haus der Familie bietet monatlich einen Geburtsvorbereitungskurs auf Englisch und Spanisch an.
Der Geburtsvorbereitungskurs für werdende Eltern bietet einen geschützten Raum, in dem du anderen Paare triffst, die ihr erstes Kind erwarten. Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, indem es dir so viele Informationen wie möglich über den natürlichen Ablauf der Geburt und die ersten Schritte in deinem Leben als Familie liefert. Darüber hinaus findest du vielleicht einen Ort für den Austausch mit anderen werdenden Eltern aus der ganzen Welt.
Der 1-Tages-Kurs wird von Daphni Kretschmar in der Machtlfinger Str. 5 in München geleitet. Du kannst diesen Kurs online auswählen und buchen. Bitte erkundige dich bei deinem Arzt nach der Kostenübernahme für diesen Kurs. Die Gebühr beträgt 68 € pro Person.
Doula Johanna
Doula Johanna bietet nicht nur einen Kurs im Geburtshaus Pasing an, sondern auch einige andere Kurse -nzum Beispiel einen 3-stündigen privater Geburts- und Wochenbettkurs bei dir zu Hause, der 270 € kostet.
Online-Kurse auf Englisch
Für Online-Optionen kannst du dir unsere Liste der Online-Geburtsvorbereitungskurse ansehen, die auf Englisch verfügbar (und auf das deutsche System zugeschnitten) sind.
German-Language “Geburtsvorbereitungskurse” in Munich
Wenn ein deutscher Kurs für dich ebenfalls in Ordnung ist, findest du hier zwei Möglichkeiten, wie du einen Kurs finden kannst.
Wenn du bereits eine Hebamme gefunden hast, (Lies dazu unseren Artikel: Wie finde ich eine Hebamme in München) kannst du sie zuerst fragen. Viele Hebammen bieten verschiedene Kurse rund um das Thema Geburt an.
Viele Kliniken bieten Kurse zur Geburtsvorbereitung an. Wende dich am besten an die Klinik, in die du für die Geburt kommen möchtest. Dann kannst du den Kurs auch mit einem Rundgang durch den Kreißsaal verbinden.
